Testimonials

„Ich mochte an Frau Abed besonders ihre offene und wertschätzende Haltung. Das Coaching hat mir geholfen, wieder positiver in meinen Tag zu starten.“

Sarah K.

„Ich habe mich im stressigen Referendariat an Coaching4U gewandt, weil ich mich überfordert und dauerhaft gestresst gefühlt habe. Sandra Abed hat mir nicht nur durch die Zeitmanagement-Werkzeuge Wege aufgezeigt, sondern auch erst einmal einen Überblick über all das, was ich leiste und nicht wertschätze und meine eigene Rolle gegeben, indem sie durch eine sehr vertrauensvolle, persönliche und vor allem unglaublich kompetente Beratung mich und meine Situation für mich gespiegelt und analysiert hat! Ich bin ihr sehr, sehr dankbar und würde das jedem empfehlen, der hohe Anforderungen im Leben bewältigen muss!“

Rosaina

„Ich habe mich für ein Coaching entschieden, weil ich immer wieder Probleme hatte, meinen Studienalltag sinnvoll zu gestalten. Vor Prüfungen war es dann besonders schlimm. So wollte ich nicht weitermachen!                                                                                                       Mit verschiedenen Techniken haben wir uns einen Überblick über meinen Alltag und die Anforderungen geschaffen. Dann haben wir einen Plan erarbeitet. Dadurch, dass ich mit Frau Abed in Email-Kontakt war, konnte ich disziplinierter meine Ziele verfolgen und den Plan auch besser umsetzen. Das hat schon ganz viel gebracht. Eventuell werde ich noch einen zweiten Coaching-Block dransetzen, um noch an einigen Themen tiefergehend zu arbeiten. Ich mochte an Frau Abed ihre positive Art, sie hat einem echt Hoffnung gemacht, auch wenn es mal schwer war!“

Christoph K., Student der Biologie

„Ich habe das Coaching bei Sandra als sehr unterstützend empfunden. In schwierigeren Lebenssituationen braucht man mitunter auch professionellen Rat und Beratung, und bei Sandra war ich genau an der passenden Stelle. Sie hat mir geholfen, den roten Faden nicht aus dem Augen zu verlieren, Ordnung ins Chaos zu bringen und damit den Weg zu ebnen, um das ersehnte Ziel zu erreichen. Das Coaching bei Sandra hat sich als sehr produktiv erwiesen. Darüber bin ich mehr als froh, und danke Sandra sehr.“

Lina A. aus Köln

„Frau Abed hat eine sehr freundliche und sympathische Art, ihre Unterstützung während meiner Examensvorbereitung war absolut hilfreich. Wir haben gemeinsam erarbeitet, wie ich meine Woche besser strukturieren kann und welche Dinge auch wegfallen können. Die Fragen, die sie mir während des Coachings gestellt hat, haben oft noch lange nachgewirkt und mich zum Nachdenken gebracht. Ich kann Frau Abed auf jeden Fall empfehlen!“

Karla B.,  Grundschullehrerin

 

„Ich habe Sandra kontaktiert, weil ich Konflikte mit anderen Menschen hatte. Die immer gleichen Streitereien haben mich blockiert. Ich hatte das Gefühl, ich komme nicht weiter, fühlte mich müde und erschöpft. Sandra hat mir während des Coachings auch Einblicke in die Sichtweise der anderen ermöglicht. Gemeinsam haben wir realistische Schritte besprochen. Heute läuft es viel besser und ich weiß auch selbst, wie ich Beziehungen besser gestalten kann.“

B.S.  (Mutter zweier Teenager)

„Sandra hat eine sehr offene und klare Art zu kommunizieren – und gleichzeitig ist sie warm und herzlich. Das Coaching war ein schönes Erlebnis!“

Suzan B.